Подготовка к родам

Когда современная женщина слышит о подготовке к родам, то она представляет себе покупку множества необходимых детских вещей, выбор роддома и знакомство со своим будущим акушером. Но ведь не это главное в родах! Все покупки и договоры с врачами отойдут на второй план, когда начнутся первые схватки...

В родах центральную роль играет сам процесс появления ребенка на свет. И от того, насколько подготовлена будущая мама к родам будет зависеть, насколько безболезненно они протекут. Исследования возможности рожать безболезненно начали проводиться с начала 20-го века. Изначально они привели к практике родов под наркозом, применение которого не всегда проходит бесследно для здоровья матери и ребенка.

Мировую практику акушерства разительно изменил Грантли Дик-Рид — врач, посвятивший проблеме родов без боли и страха всю свою карьеру. Этот значимый деятель медицины работал в атмосфере жесткой критики и неприятия его революционных идей, но все равно добился признания своей системы дородовой подготовки. Его методика изложена в труде: «Роды без страха. Оригинальный подход к естественному рождению ребенка».

Вот на каких постулатах базируется теория безболезненных родов:

— Ни одно животное не рожает через страдания и боль, кроме как в патологических случаях или в неестественных условиях (содержание в неволе);

— До сих пор существуют культуры и нации, считающиеся в Европе малоцивилизованными, в которых женщина ждет роды с радостью, предвкушая знаменательное событие. В этих культурах трудно выявить при родах какие-либо страдания, за исключением опять-таки различных патологий;

— В здоровом человеческом организме ни один физиологический процесс не протекает с болью, исключая осложнения, вызванные болезнями, страхом и мышечным напряжением;

— Практический опыт доказал, что когда женщина прошла психологическую и физическую подготовку, то она не испытывает страха и напряжения во время родов, и благодаря этому почти не чувствует страданий и боли, разве что в самой малой мере;

Главный вывод, который сделал Грантли Дик-Рид и его последователи это:

У здоровой женщины сила болевых ощущений при родах напрямую зависит от силы страха и вызванного им мышечного напряжения!

Но как современной женщине перешагнуть этот порог, между страхом перед родами и позитивным отношением к ним? Ответ кроется в одной из вышенаписанных строк — даже сейчас женщины из «примитивных» культур рожают без боли. И дело не в том, что, дескать, у них организм крепче и выносливее. Разница заключена в том, что в данных культурах роды — это естественный процесс, они протекают дома, девочки с самого детства видят, что и как происходит. И с малых лет впитывают позитивное отношение к деторождению.

В нашей стране роды в большинстве случаев проходят как «тайна за семью замками», и для будущей роженицы до самого последнего дня являются неизвестным процессом. А все тайны внушают страх. Вдобавок столько страшных историй и рассказов об ужасах родовых страданий: как тут не впасть в панику!

Но благодаря грамотной подготовке к родам можно полностью убрать или смягчить все негативные факторы. Сейчас существую специальные курсы, во время которых профессионалы подготовят Вас к радостному событию.

Вот какие аспекты должны быть затронуты на этих курсах:

— Психологический тренинг, меняющий Ваше отношение к родам;

— Физическая подготовка — изучение различных типов схваток, а также разучивание упражнений и поз, смягчающих их протекание.

— Дыхательные упражнения — подбор ритма дыхания оптимально походящего Вам на разных этапах родов;

— Психологическая подготовка Вашей семьи, обучение их тому, как поддержать и успокоить Вас во время родов.

Если выбранные Вами курсы предлагают изучение всех этих пунктов, то можете смело идти на них. И тогда роды пройдут как радостное и светлое событие. А остальные покупки и хлопоты будут приятным дополнением к счастливым и безболезненным родам!

Время запросов: 0.0518 s Кол-во запросов: 343 Время парсинга: 0.2665 s Общее время: 0.3183 s Источник: database